Novità in arrivo

Ormai è da un po’ che questo blog è online, anche se un po’ troppo taciturno. In questo periodo, oltre a guardarmi indietro a quello che ho fatto di corsa, ho guardato indietro anche alla storia di questo blog. Ragionandoci su ho pensato che forse va fatto qualche cambiamento. Ecco quel che vi aspetta.

L’ultrarunning allunga la vita!!

Lo sappiamo tutti ormai. L’attività fisica fa bene alla salute. E fino a qui niente di nuovo. Una ricerca della Federation University Australia School of Health Sciences però ci da una notizia spettacolare, quantomeno a noi amanti delle lunghe distanze.

Risultati del 2013: Cosa ho combinato quest’anno?

La fine dell’anno si avvicina, ed è tempo di tirare le somme di questa annata di corsa. Tutti noi ci facciamo dei progetti, ci poniamo degli obiettivi, e questo è il periodo che ci guardiamo indietro, vediamo quel che abbiamo fatto. Giusto per ripartire e vedere cosa fare il prossimo anno. Ecco quindi una summa di com’è andato quest’anno.

VIII Alpi Apuane Skyrace

Lo ammetto, è parecchio che devo scrivere questo articolo, ma problemi vari mi hanno tenuto lontano dalla corsa e quindi anche da questo blog. Però si parla di un’avventura notevole, per i precedenti e per l’avventura stessa che vale la pena raccontare: l’VIII Alpi Apuane Skyrace, il 14 luglio 2013. Una gara di 23 km sulle Alpi Apuane, con un dislivello positivo di 1465 m, con partenza e arrivo a Fornovolasco (420 m) passando per la cima della Pania della Croce (1859 m).